D. สำหรับผิวแห้ง ผสมน้ำส้ม 3 ช้อนโต๊

D. สำหรับผิวแห้ง ผสมน้ำส้ม 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว 1 ช้อนชา เติมนมครึ่งช้อนชาลงในส่วนผสม พร้อมด้วยขมิ้นเล็กน้อยและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ทาลงบนผิวและทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที 2. มะละกอ Carica papaya หรือเรียกง่ายๆ ว่า มะละกอ ที่พวกเราส่วนใหญ่เรียกกันว่าเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและนุ่มนวลเมื่อใช้เฉพาะที่ ผลไม้บำรุงผิว ผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ B ซึ่งพิสูจน์ได้ว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพผิวที่ดี มะละกอยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณดีขึ้นและป้องกันอาการท้องผูก ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผลไม้ชนิดนี้สามารถเร่งกระบวนการสมานแผลได้ ( 3 ) วิธีใช้ ก. ในอาหารของคุณ กินมะละกอหนึ่งชามในตอนเช้าเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเช้า สมูทตี้มะละกอก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน การผสมผลไม้กับน้ำมะนาวจะทำให้ได้เครื่องดื่มที่อร่อย B. เพื่อผิวเรียบเนียน