การสูบบุหรี่

หลังจาก 24 ชั่วโมงความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย จะลดลง หลังจากผ่านไป 48 ชั่วโมงปลายประสาทของคุณจะปรับตัวเข้ากับการขาดนิโคติน และคุณจะเริ่มได้รับความสามารถในการรับรสและกลิ่นกลับคืนมา การสูบบุหรี่ หลังจากสองสัปดาห์ถึงสามเดือนการไหลเวียนของคุณจะดีขึ้น และคุณสามารถทนต่อการออกกำลังกายได้มากขึ้น หลังจากหนึ่งถึงเก้าเดือนระดับพลังงานโดยรวมของคุณจะเพิ่มขึ้น และคุณไอน้อยลง นอกจากนี้ ความแออัดของไซนัส ความเมื่อยล้า และหายใจถี่ลดลง