การออกกำลังกายสามารถส่งเสริมสุขภาพหัวใจและปอดที่ดี
โดย:
ตะ
[IP: 5.157.13.xxx]
เมื่อ: 2023-08-11 11:48:16
การออกกำลังกายสามารถส่งเสริมสุขภาพหัวใจและปอดที่ดี สมอง และทำให้ร่างกายแข็งแรงในทุกด้าน ช่วยให้ข้อต่อทำงานได้นานขึ้น เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
