ผิวสุขภาพดีเลียนแบบวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ผิวสุขภาพดีเลียนแบบวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เธอกล่าว  ดังนั้น การตื่นนอนในตอนเช้าและอาจออกกำลังกาย นอนหลับให้สนิท … [การรับประทานอาหาร] อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่ควรทำ เธอเน้นย้ำ สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตไม่ได้มาในขวดหรือกระบอกฉีดยา วิธีดูแลผิว หลอดหรือขวดโหล เธอกล่าว ชาวอเมริกันมากกว่า 75% ไม่ได้รับการออกกำลังกายที่เพียงพอ ตามมาตรฐาน CDC เฟรย์เปิดเผยว่าเธอเห็นผู้หญิง หลายพัน ที่เข้ามาในออฟฟิศของเธอรู้สึกแย่กับข้อบกพร่อง เล็กๆ ที่มักถูกชี้ให้เห็นโดยสื่อต่างๆ ในปัจจุบันการตลาดมีพลัง เธอกล่าว และอคติทางวัฒนธรรมของเราคือคำจำกัดความของความงามที่ไม่สามารถบรรลุได้และไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับหลาย ๆ คน