ขั้นตอนการตั้งครรภ์

เราพูดถึง 3 ระยะของการตั้งครรภ์ ไตรมาสแรก ไตรมาสที่สอง และไตรมาสที่สาม ประสบการณ์ทางร่างกายและอารมณ์บางอย่างพบได้บ่อยในแต่ละภาคการศึกษาเหล่านี้ ไตรมาสแรก ในไตรมาสแรก คุณรู้สึกเหนื่อยมากและอาจจะคลื่นไส้ คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 1 หรือ 2 กิโลกรัม หรืออาจน้อยกว่านี้หากคุณมีอาการแพ้ท้อง น้ำหนักส่วนใหญ่อยู่ในรก อาการตั้งครรภ์ (ซึ่งเลี้ยงลูกของคุณ) เต้านม มดลูก และเลือดส่วนเกิน การเต้นของหัวใจและการหายใจของคุณเร็วขึ้น หน้าอกของคุณนุ่มขึ้น ใหญ่ขึ้น และหนักขึ้น มดลูกที่โตขึ้นจะไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ คุณจึงรู้สึกว่าต้องปัสสาวะมาก คุณอาจรู้สึกอารมณ์แปรปรวน คุณรู้ดีว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับการมีลูก หรือคุณไม่รู้ว่าควรรู้สึกอย่างไร! ไตรมาสที่สอง ในไตรมาสที่สอง คุณเริ่มรู้สึกดีขึ้น อ่อนเพลีย แพ้ท้อง และอารมณ์แปรปรวนน้อยลง คุณอาจรู้สึกว่าจิตใจของคุณล่องลอยและไม่มีสมาธิในการทำงานหรือที่บ้าน คุณได้รับประมาณ 6 กิโลกรัม คุณอาจรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการทดสอบ (รวมถึงอัลตราซาวนด์ ) ที่ทำในขั้นตอนนี้ แต่ถ้าพวกเขาพบปัญหาสุขภาพ การทดสอบเหล่านี้จะช่วยให้คุณและลูกน้อยได้รับการดูแลที่เหมาะสม ผมของคุณอาจหนาขึ้นและเล็บของคุณอาจแข็งแรงขึ้น หรือเล็บของคุณอาจอ่อนลงและหักง่ายขึ้น คุณอาจอยากอาหารบางอย่าง เช่น อาหารรสหวาน รสจัด หรืออาหารที่มีไขมันมาก คุณอาจไม่ชอบรสชาติหรือกลิ่นของอาหารบางชนิด