การออกกำลังกายอาจเป็นยาแก้พิษได้ ข้อมูลชี้

วันพฤหัสบดีที่ 27 เมษายน 2023 (ข่าว HealthDay News) - การออกกำลังกายอาจช่วยให้ผู้ที่ต่อสู้กับการเสพติดอยู่ในแนวตรงและแคบลง การทบทวนงานวิจัยใหม่พบ นักวิจัยที่วิเคราะห์ผลการศึกษา 43 ชิ้นจากทั่วโลกพบความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับการลดการใช้สารเสพติดในการบำบัดผู้ติดสุราและยาเสพติด แนวคิดสำหรับการทบทวนการศึกษา "มาถึงฉันเมื่อฉันทำงานเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวร่างกายในสถานบำบัดสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของการใช้สารเสพติดการดื่มแอลกอฮอล์และตระหนักว่าการรักษาเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงสุขภาพร่างกายเลย แม้ว่าความต้องการจะมหาศาลก็ตาม" อธิบาย ผู้เขียนนำการศึกษาFlorence Piché เธอเป็นผู้สมัครระดับปริญญาเอกด้านวิทยาศาสตร์และการออกกำลังกายที่มหาวิทยาลัย Quebec ใน Trois-Rivières และมหาวิทยาลัย Montreal ในแคนาดา