ส่งเสริมสุขภาพผิวหนังและดวงตา

ลูกพีชมีเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพดวงตาและป้องกันความเสียหายของผิวหนัง เบต้าแคโรทีนยังช่วยคงความอ่อนเยาว์ด้วยการกระชับรูขุมขน ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ การรับประทานลูกพีชเป็นประจำอาจลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยการควบคุมคอเลสเตอรอล  ลูกพีช การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าลูกพีชสามารถลดคอเลสเตอรอลที่ ไม่ดี (LDL) ได้ ดังนั้นจึงช่วยปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ ช่วยต้านมะเร็ง เช่นเดียวกับผลไม้ส่วนใหญ่ ลูกพีชให้สารประกอบที่เป็นประโยชน์จากพืช เช่น แคโรทีนอยด์ โพลีฟีนอล ฯลฯ ซึ่งช่วยป้องกันมะเร็งบางชนิด ทั้งหมดนี้ช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากมะเร็งโดยการจำกัดการก่อตัว การเติบโต และการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงภูมิคุ้มกันเป็นหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกพีช ลูกพีชอุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินซี โพลีฟีนอล และแคโรทีนอยด์ ฯลฯ ทั้งหมดนี้สามารถช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากความชราและความเจ็บป่วย รวมถึงมะเร็ง