ความเครียด
โดย:
8
[IP: 93.190.140.xxx]
เมื่อ: 2023-03-27 14:21:44
ในปริมาณเล็กน้อย ความ เครียด สามารถช่วยให้คุณมีพลังและมีสมาธิ แต่เมื่อเป็นเรื้อรังหรือหนักหนาสาหัส ก็สามารถทำลายสุขภาพ ประสิทธิภาพการทำงาน และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ เรียนรู้สัญญาณเตือนและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเอง
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
