สุขภาพลำไส้ดีขึ้น

มีหลายวิธีที่การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อทั้งระบบย่อยอาหารและสุขภาพลำไส้ของคุณ เมื่อปริมาณ น้ำตาล ในร่างกายของคุณมีมากเกินกว่าที่กระแสเลือดจะดูดซึมได้ มันจะผ่านระบบย่อยอาหารของคุณ แบคทีเรียในลำไส้ของคุณชอบกินน้ำตาล ซึ่งอาจนำไปสู่อาการท้องอืด ปวดท้อง ท้องเสีย และท้องอืดได้ และยังสามารถนำไปสู่การเพิ่มจำนวนของปรสิตและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย น้ำตาลในลำไส้ของคุณที่มากเกินไปสามารถนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ