ค้นหาความหมายและความสุข

ส่วนประกอบสำคัญในสูตรสำหรับ ความเยาว์วัย อย่างมีสุขภาพดีคือความสามารถในการค้นหาความหมายและความสุขในชีวิตอย่างต่อเนื่อง เมื่อคุณอายุมากขึ้น ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป และคุณจะค่อยๆ สูญเสียสิ่งต่างๆ ที่เคยใช้เวลาและทำให้ชีวิตของคุณมีจุดมุ่งหมาย ตัวอย่างเช่น งานของคุณอาจเปลี่ยนไป ในที่สุดคุณอาจเกษียณจากอาชีพของคุณ ลูกๆ ของคุณอาจออกจากบ้าน หรือเพื่อนและครอบครัวคนอื่นๆ อาจย้ายไปไกล แต่นี่ไม่ใช่เวลาที่จะหยุดก้าวไปข้างหน้า ชีวิตบั้นปลายอาจเป็นช่วงเวลาแห่งการผจญภัยครั้งใหม่ที่น่าตื่นเต้นหากคุณปล่อยวาง